domingo, 5 de mayo de 2013

Guest blogger's post - Buscar una Comadrona / Hebamme

Las comadronas son un importante profesional durante el parto, pero también antes y después. Aquí en Alemania es obligatorio que una comadrona venga a casa durante diez días (más o menos) después del parto para enseñarte a cómo cuidar al bebé, a cómo darle de mamar, a cómo dormirlo pero también a cómo cuidarte a tí misma des pués de parir de forma natural, con epidural o con cesárea. La seguridad social le paga, pero nosotras tenemos que buscar la que nos conviene y nos gusta más. La misma comadrona es la que nos dará el curso de preparación al parto y también clases de Yoga para mantenernos fuertes y parir con más fortaleza.
Servicios de las comadronas / Hebammes en Alemania:

  • Hacen cursos de Yoga durante el embarazo / Yoga für Schwangere
  • Hacen cursos de preparación al parto / Geburtsvorbereitungskurs (parejas, sólo mujeres o mixto)
  • Pueden aconsejar sobre dudas y preguntas en citas individuales
  • Pueden asistir partos en casa
  • Hacen cursos de masajes para bebés
  • Hacen cursos de bebés y nadar
  • Hacen cursos de lactancia
  • ….
En esta página oficial de Comadronas en Baviera se pueden buscar por lengua, por ciudad pero también por especialidad. Es super práctica y está llena de información oficial.
Comadronas / Hebamme en Múnich y Baviera:
http://www.bhlv.de/de/hebammensuche/


  • PLZ: Escribir el código postal
  • Schwangerschaft: Aquí se pueden elegir las opciones de consejo y tratamiento que ofrecen las comadronas antes del parto.
  • Geburt: Aquí se selecciona el tipo de nacimiento que se desea, que la comadrona que busquemos tenga experiencia o esté especializada.
  • Wochenbett: Los servicios que la comadrona puede ofrecernos después del nacimiento y los diez días sucesivos. Se llama “la semana en la cama”.
  • Sonstiges: Si estamos interesamos en un servicio extra en el que la comadrona de consejos a toda la familia.
  • Sprachen: Aquí claramente hay que seleccionar la lengua en la que nos gustaría que la comadrona hablara y se dirijiera hacia nosotros.
  • Hacer click en “Suchen
  • Si no sale nada, es que hemos escrito demasiados criterios y no ha encontrado ninguna comadrona que los cumpla todos, así que lo mejor es escribir los códigos postales de Múnich y luego ver las actividades y consejos que la comadrona ofrece.
Comadronas a nivel nacional en Alemania:
http://www.hebammensuche.de/
Notas importantes:

  • Empezar a buscar comadrona a partir de la 5° ó 6° semana de embarazo. No es una exageración porque las comadronas están muy solicitadas y dependiendo de la época de vacaciones la disponibilidad puede ser complicada, y aún buscando una lengua específica. En mi caso, la empezé a buscar en la 10° semana y me dijeron que era ya demasiado tarde… encontré 3 libres y al final me decidí por una especializada en lactancia.
  • Las comadronas / hebammes suelen tener una página web con su foto, sus actividades, sus experiencias… es muy útil conocerlas de esta manera porque no van a tomar un café contigo, y van a tratarte durante los 10 días después del parto, entrar en tu casa y cuidar de tí. Hay que tener un buen y positivo sentimiento hacia la que elijamos.
  • Algunas comadronas te obligan a tomar su “curso de preparación al parto / Geburtsvorbereitungskurs” antes de venir a casa para “la semana en la cama / Wochenbettbetreuung”, así que es mejor esperar a tener comadrona antes de apuntarse a un curso.
  • Hay comadronas que están dentro de una “praxis o consulta” y otras que son “autónomas”, según la experiencia de amigas mías alemanas y no alemanas, es mejor tomar una comadrona “autónoma” y no una de una praxis /consulta.
  • La ginecóloga os puede dar un folleto con las comadronas de la zona en la primera visita, sino, pedírsela. Y llamar a todas!
  • La comadrona que viene a casa y que nos hace el curso, no va a ser la comadrona del hospital en el momento del nacimiento!! Importante de saber… se elige comadrona para antes y después, no “el durante”.
La mejor página web oficial del estado alemán para el periodo de embarazo y planificación familiar es:
http://www.familienplanung.de/schwangerschaft/
http://www.familienplanung.de/schwangerschaft/geburtsvorbereitung/hebamme/

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